蔬菜豆、澱粉豆、蛋白质豆,3大豆类一次分清楚!小心这「伪豆类真澱粉陷阱」热量超高
5bkkuniqueadmin88 发布于 2024-03-09 来源:
对于健身的人来说,想要练出完美线条,就得多摄取蛋白质来作为重要的肌肉合成来源。不过,市面上的豆类千百种,有时名称里有含「豆」字,却...
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bkkuniqueadmin88 发布于 2024-03-09 来源:
对于健身的人来说,想要练出完美线条,就得多摄取蛋白质来作为重要的肌肉合成来源。不过,市面上的豆类千百种,有时名称里有含「豆」字,却...
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