有助降低血压、癌症风险 完整吃进芹菜营养千万别摘掉叶子
0bkkuniqueadmin88 发布于 2024-03-09 来源:
无论是香气浓烈、纤细的台湾芹菜,还是气味较淡、叶柄粗大的西洋芹,芹菜都是富含水分与纤维的优质蔬菜。近年常被当成低热量、高......
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bkkuniqueadmin88 发布于 2024-03-09 来源:
无论是香气浓烈、纤细的台湾芹菜,还是气味较淡、叶柄粗大的西洋芹,芹菜都是富含水分与纤维的优质蔬菜。近年常被当成低热量、高......
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bkkuniqueadmin88 发布于 2024-03-09 来源:
台湾柳丁的产期很长,爱吃柳丁的人很有口福,而且热量不高,又富含膳食纤维,可以增加粪便体积、促进消化及肠胃蠕动。其磷、钾、钙、镁、维...
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